吉祥寺Treatment · 16日 4月 2021
吉祥寺「暮らしとたべごと ふたつの木」さんのSalon Utenaにて、出張トリートメントに参ります。 いつも遠くから来ていただいているみなさま、吉祥寺近辺のみなさま、この機会にどうぞご利用くださいませ。

毎日 自分の身体に意識を持って生活することで、 1日の質を高めて、 健康な身体で自分の人生に向き合うことを目的に、 アーユルヴェーダで大切にしている 「ディナチャリヤ」(朝の養生法)。 身体と精神を浄化する具体的な方法が古典書に説かれています。 具体的な方法は 【朝の過ごし方 ディナチャリヤ】その1...

吉祥寺Treatment · 13日 3月 2021
吉祥寺「暮らしとたべごと ふたつの木」さんのSalon Utenaにて、出張トリートメントに参ります。 いつも遠くから来ていただいているみなさま、吉祥寺近辺のみなさま、この機会にどうぞご利用くださいませ。

季節の変わり目。 暖かさに、装いとのチグハグさを感じたり 寒の戻りに身体を冷やしたり 身体も心も調節機能を柔軟にしておかないと 調子が狂ってしまう。

吉祥寺Treatment · 25日 1月 2021
吉祥寺「暮らしとたべごと ふたつの木」さんのSalon Utenaにて、出張トリートメントに参ります。 いつも遠くから来ていただいているみなさま、吉祥寺近辺のみなさま、この機会にどうぞご利用くださいませ。

吉祥寺Treatment · 22日 12月 2020
吉祥寺「暮らしとたべごと ふたつの木」さんのSalon Utenaにて、出張トリートメントに参ります。 いつも遠くから来ていただいているみなさま、吉祥寺近辺のみなさま、この機会にどうぞご利用くださいませ。

吉祥寺Treatment · 16日 12月 2020
吉祥寺「暮らしとたべごと ふたつの木」さんのSalon Utenaにて、出張トリートメントに参ります。 いつも遠くから来ていただいているみなさま、吉祥寺近辺のみなさま、この機会にどうぞご利用くださいませ。

吉祥寺Treatment · 19日 11月 2020
吉祥寺「暮らしとたべごと ふたつの木」さんのSalon Utenaにて、出張トリートメントに参ります。 いつも遠くから来ていただいているみなさま、吉祥寺近辺のみなさま、この機会にどうぞご利用くださいませ。

一日の時間にも「ヴァータ・ピッタ・カファ」のエネルギーがそれぞれ優勢になる時間帯があり、流れがあります。

自分の体質を知ることで、偏りが大きくなる前にアンバランスの状態に気づき、日々バランスを整える生活がおすすめです。

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