薬草オイルケア

薬草オイルケア · 21日 2月 2022
みなさまからのご感想が、 スタッフ一同とても励みになっております。 ご感想をお寄せいただいた方々、ありがとうございます。 日々お寄せいただくご感想は随時ご紹介いたします。

薬草オイルケア · 10日 2月 2022
人は美しくなり続ける って思います。 美しさって難しい定義です。 私が思う美しさは 自分が自分に寄り添って 安心して自分を信頼できていること しみ・しわが気になる いつまでも綺麗でいたい女心は無くならないけれど その「綺麗」はいろんな意味で表面にあらわれているものから感じることなのだと思います。 わたしたちは、余りにも、...

薬草オイルケア · 10日 2月 2022
Polaarisのアビアンガ(アーユルヴェーダのオイルマッサージ)はとてもシンプルな施術です。 シンプルな施術によって お身体にオイルをしっかり擦り込み、 心地よい感覚の中で 脳疲労がゆるみ 筋肉の緊張がゆるんでいけるように 施術者は日々の身体使いから変えていきます。 身体の 普段意識していない 沢山の筋肉や関節を動かせるように 脱力して軸を感じて...

走り続けることが出来ない私たちーリラクゼーションの大切さ
薬草オイルケア · 10日 2月 2022
現代の誰もが「普通」だと思っている生活においては、 この 「リラクゼーション」 というものを必要とされている方がとても多いと感じています。 今、普通に暮らしているだけで 交感神経が働く要素がとてもとても多いからです。

薬草オイルケア · 10日 2月 2022
今日は「疲れ」についてお話ししますね。 疲れた状態って実は脳疲労の状態だって知ってましたか? 身体が疲れを感じるというのには、 大きく、 自律神経のバランス と 身体の歪みが影響しています。 アーユルヴェーダで伝えられている毎日の過ごし方では 自然のリズムに合わせた生活をすることが、 人の健康には欠かせない土台になると伝えられていますが...