たっぷりの薬草オイルをオールハンドでしっかり全身に浸透させます。

足湯・ヘッドマッサージ  15分ーアビヤンガ（全身）60分ーフェイシャル 15分ー薬草ミストサウナ 20分ーシャワー・お仕度

滞在時間　2時間半～3時間

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お身体の緊張を解きほぐし、心身のリラックスをもたらします。

栄養たっぷりの薬草オイルが皮膚から浸透し、良質な筋肉や皮膚、丈夫な血管を作ることを助けます。

健康な人はもちろん、下記のお悩みにも効果的です。

肩こり、腰痛、全身のこりや痛み、便秘、冷え性、生理痛、生理不順、眠りが浅い、寝つきが悪い、ストレス（イライラ、心配、不安など）、痩せ、健康増進、デトックス、疲労回復

産後１か月からのケアにも最適です。

シロダーラの前にヘッドマッサージをじっくりと行っていきます。オイルを使用したヘッドマッサージには、パソコンや携帯による眼精疲労、忙しい思考、ストレス、肩こりなどからくる頭部への血行不良を改善し、しわ、お顔のたるみの引き上げ効果も期待できます。育毛環境が整い、丈夫な毛髪を育てることを促します。栄養たっぷりのオイルは体内に栄養を与え、脳の血流をよくします。自律神経が整い、更年期の症状、睡眠の質を改善する助けになります。脳疲労も回復するため現代人にはお勧めの施術です。

滞在時間　100分～2時間

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足湯＋ヘッドマッサージ 10 分ーヘッド30分ーシロダーラ30分ーシャワー、お仕度

背面とデコルテ後、ヘッドマッサージをじっくり行った後、シロダーラ。

オイルを使用したヘッドマッサージには、パソコンや携帯による眼精疲労、忙しい思考、ストレス、肩こりなどからくる頭部への血行不良を改善し、しわ、お顔のたるみの引き上げ効果も期待できます。

育毛環境が整い、丈夫な毛髪を育てることを促します。栄養たっぷりのオイルは体内に栄養を与え、脳の血流をよくします。

自律神経が整い、更年期の症状、睡眠の質を改善する助けになります。脳疲労も回復するため現代人にはお勧めの施術です。

滞在時間　2時間～2時間半

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足湯＋ヘッドマッサージ 10 分ーアビヤンガ（背中・デコルテ）20分ーフェイシャル・ヘッド20分ーシロダーラ30分ーシャワー、お仕度

（こちらはミストサウナはつきません。ミストサウナをご希望の場合は「本気のリフレッシュコース」をお選びください）

脳のマッサージと表現されるシロダーラは、自律神経やホルモンのバランスを整えることが期待できます。

ストレスなどから生理が止まっている方が、1度の施術で生理が来た方もいらっしゃいます。

額に絶え間なく流れる温かいオイルの心地よさは、リラクゼーション効果も高く、精神疲労を和らげる他、下記の症状にも有効です。

頭痛、首・肩・背中のコリ、目の疲れ、眠りが浅い・寝つきが悪い、頭皮の改善、ストレス、イライラ、寝ても疲れがとれない、しわ・くすみの改善など。産後１か月からのケアにも最適です。

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足湯＋ヘッドマッサージ  10分ーアビヤンガ（全身）60分ーフェイシャル ・ヘッド20分ー薬草ミストサウナ 20分ーシロダーラ30分ーシャワー、お仕度

 滞在時間　3時間半