人目を惹く輝きを放っていく

アーユルヴェーディック・暮らしと食事法

3週間の「暮らしと食のカウンセリング」


「美しくありたい」という望みを、まっすぐに受け入れて行動している人は、ぱっと人見を惹く輝きを放っています。

あらゆることに自然に感謝が溢れていて、自分が愛されていることを受け入れています。


ご提案したいのは

いつまでも美しくありたい
キレイになりたい


という気持ちをモチベーションに
体質改善しませんか?
というものです。


不調を見続けているよりも

あの服を着てステキなカフェでお茶したい

と思う方が、前向きな気持ちになりませんか?


・・・


●何となくずっと調子が悪い
●冷え性は体質だと諦めている
●更年期の症状は仕方がないと思っている
●気持がすぐに沈みがち
●太りやすい


このような状態が「自分の体質」だと思って過ごしていませんか?

症状は、大元の不調に至った根本原因を見つめることで改善します。

(病気が治ることをお約束するものではありません)


不調は自分の在り方が現実化したもの。

もうすでに現実化したものをどうにかしようとしても、対処療法にしかなりません。


このプログラムに取り組んでいただき、
在り方を整え、自分を慈しんでいると、
いつの間にか不調が改善しているという
状態になって行きます。


そして、
無理な食事制限は全くなく、リバウンドなく
健康に減量していくことが出来ます。

「生涯」健康で美しくい続けたい方のためのプログラム

人生の中でたった3週間
毎日の暮らし(行為)、食事、感覚に目を向けて過ごす時間を自分に与えてみませんか?

アーユルヴェーダセラピストが、
アーユルヴェーダ×栄養学をもとに、
3週間、毎日サポートします。


3週間後に手に入れているのは、自分をもっと愛し、大切にできている自分です。

アーユルヴェーディック・暮らしと食事法

プログラムの内容


step 1 カウンセリング

●あなたの今の状態を「見える化」した、「心と身体のバランスシート」を元に、習慣・心と身体のバランス・足りない栄養素をお伝えします。(WEB診断)

 

●3週間のサポート前に、2時間のカウンセリング。在り方を整えます。

step 2 3週間サポート

●毎日のお食事の写真を3週間送っていただき、アドバイスを元に食生活の改善を中心とした健康習慣をインプット。

身体が満たされるので、我慢なくストレスなく行えます。

 

●生活習慣や運動習慣についてもサポートします。

 

STEP 3 施術の割引

●アーユルヴェーダ・薬草オイルケアをプラスしていただくと、血流が改善し、良い状態を加速させることが期待できます。

3か月間、何度でも、全メニュー10%割引になります。

 


アーユルヴェーディック・暮らしと食事法

価格 68,000円

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