アーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダを学んで、身体の声をよく聞き、正確にとらえられるようになりました。

アーユルヴェーダで学ぶ知識は、日々、自分と対話して、体験して、生かすことができる「知恵」にしていけるからです。

毎日、そう理想通りの生活を送れる日ばかりではありません。

小さなずれの積み重ねが大きくなる前に、ちょっとした身体からのサインを元に、身の回りにあるものや、過ごし方で、自分で日々調整できるようになりました。

アーユルヴェーダでは、そのような日々の小さなことから、「人生の目的とは？」という、人がいかに幸せに人生を送るかということが語られています。

そしてその知恵は、壮大な宇宙の流れ、天体の動き、自然のリズムの法則から解き明かされている、真理です。

アーユルヴェーダを学ぶことによって、「私たちは自然の一部である」ということを理解していくように感じています。

Ayurvedic House Polaarisでは、アーユルヴェーダの知恵を元に、体調が少しでも良くなったり、心が少しでも軽くなったり、より元気に輝く毎日へ、関わる方がより良い方向へ進んでいかれることを願って、様々なアプローチをご用意しています。

皆様との出会いを心より楽しみにお待ちしております。

Ayurvedic House Polaaris