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アーユルヴェーダを毎日の暮らしへ · 25日 4月 2020

【宇宙と調和する　一日のエネルギーの流れ】

一日の時間にも「ヴァータ・ピッタ・カファ」のエネルギーがそれぞれ優勢になる時間帯があり、流れがあります。

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