息子・娘2人と自然豊かな高尾で暮している。

猫好き、紅茶好き

アーユルヴェーダセラピストのさえぐささちよです。

 

 

中学生のころから

・重度の貧血

・疲れやすい

・朝スッキリ起きれないなどの不調があり、食に興味を持つ。

 

 

子育て中にシュタイナー教育に出会い、

感覚器官を通じて自然と繋がり、感覚を働かせることの大切さを知り、

子どもと緑豊かな高尾で、日々自然の中で、見て触って匂いをかいで耳を澄まして遊ぶ。

 

カフェ経営や飲食店立ち上げ、オーガニックや食に関わってきた経験から、身体に興味を持ち、アーユルヴェーダを学ぶ。

 

南インドのアーユルヴェーダホスピタルにて技術研修。

 

ヨガやアーユルヴェーダの生活法を毎日に取り入れていくうちに、

冷え、肩こり、脱毛、疲れやすい、イライラ、といった更年期の不調が改善。

 

アーユルヴェーダの学びを通して、自分の過去の不調がなぜ起きたかが紐解かれ、

自然の中で感覚を磨く経験や、食、すべてが繋がっていると確信。

 

 

東京都・吉祥寺/八王子でアーユルヴェーダサロンをオープン。

 

 

アーユルヴェーダの若返り法に基づいた「薬草オイル」による施術を提供しながら

アーユルヴェーディック「暮らしと食事法」をお伝えしている。

 

 

お客様からは

 

・疲れにくくなった

 

・10年前の○子みたいと旦那様に言われた

 

・ここまでの脳のスッキリ感は他で味わったことがない

 

・朝までぐっすり寝られるようになった

 

・朝スッキリ起きれるようになった

 

と多くの方から喜びの声をいただき、

アーユルヴェーダの良さを知っていただいて、お役に立てていることに喜びを感じている。

 

 

 

インド政府認定機関BSS認定アーユルヴェーダセラピスト資格

セラピスト養成講座 技術講師担当

高尾ヨガスタジオ様、他にてアーユルヴェーダワークショップ・講座など開催